Articles sur ‘mincir’

  1. Comment mincir sans régime ni chirurgie ? Non, ce n’est pas une arnaque !

    pin-up veut perdre du poids

    Bonjour les Beautés, les magazines féminins et maintenant notre bonne vieille toile (internet) regorgent d'idées pour nous enlever nos kilos superflus. Non, je n'ai pas envie de suivre cette mode qui fait croire que lorsqu'on fait du 38 on est "grosse" mais j'ai tout simplement envie de vous parler de bien-être du corps avec un poids normal de santé, vous savez le fameux IMC qui donne vraiment une palette très large de "poids normal". Pour ma part je fais 1,60 m et selon mon IMC je peux faire entre 48 kgs et 63 kgs, on ne peut pas dire qu'il y ait de diktat là-dedans ;-). Sauf que dans ma vie d'avant, j'étais tellement pas sur mon chemin que je suis montée à 72 kilos pour 1,60m. Mon pauvre petit corps souffrait. Depuis, j'ai perdu plus de 10 kilos et voici ce qui m'a aidé de façon radicale !

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  2. Mincir sans le vouloir et sans effort : la méthode slow

    Pin-up faisant du vélo Gil Elvgren
    Bonjour les Beautés, aujourd’hui on va parler de beauté slow, c’est-à-dire de respect de son corps et de la planète puisque maintenant, vous commencez à comprendre que c’est lié ;-). Voilà, il y a quelques années je faisais 13 kilos de plus… environ, je dis environ parce que je ne me pèse plus. Je suis à présent assez connectée à mon corps pour savoir s’il va bien ou pas, sans avoir besoin de machine pour me le dire (^-^) ! Vous voulez savoir ce qui a participé à me faire fondre comme neige au soleil ? En route pour la méthode slow !

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