Articles sur ‘connexion’

  1. Comment capturer le bonheur et le retenir durablement ?

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    Bonjour les Beautés, j’ai longtemps cherché le bonheur, je me suis dit : ce sera plus tard, quand je serai ailleurs… quand j’aurai mon diplôme, puis quand j’aurai mon premier emploi, quand j’aurai une relation de couple stable, quand j’aurai minci, quand j’aurai un appartement, quand j’aurai plus d’argent… Au final on se retrouve toujours entre deux envies, l’une sitôt comblée, une nouvelle envie apparaît, nous laissant de nouveau dans l’attente d’un jour meilleur. Moi, je dis NON, le bonheur c’est gratuit, c’est tout de suite, c’est maintenant et sans condition ! ! ★ Lire la suite ★


  2. 3 aberrations alimentaires qui vous éloignent de votre poids idéal

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    Bonjour les Beautés, parfois je vous parle d'alimentation beauté et certaines choses peuvent vous paraître bizarres, voire louches, et vous avez tout à fait raison de vous méfier ou de douter. Moi-même je ne suis convaincue d'une chose que lorsque je recoupe plusieurs sources d'informations et, ensuite, que je l'expérimente sur moi. Justement, il y a quelques temps j'ai rencontré Magali du blog Sortir de la boulimie qui m'a raconté son histoire d'ancienne boulimique. Je n'ai pas été surprise de voir qu'elle en arrive aux mêmes conclusions. Voici donc son article : 3 aberrations alimentaires qui vous éloignent de votre poids idéal, et on aurait aussi pu dire qui vous éloignent d'une belle peau, de cheveux vigoureux etc, car n'oublions pas la beauté c'est d'abord être en bonne santé et non pas des produits cosmétiques ! ! Je laisse la parole à Magali...

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  3. 5 minutes de cocooning pour régénérer sa beauté

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    Bonjour les Beautés, aujourd’hui, Lili, coach forme et bien-être, a pensé aux Wonder Women très occupées que nous sommes et nous propose un cocooning forme et bien-être qui, non seulement, va vous permettre une connexion intime et profonde avec votre merveilleux corps, mais en plus, c’est un véritable plan anti-fatigue pour récupérer après une journée harassante. Des exercices bienveillants pour montrer à notre corps qu’on fait attention à lui et donc qu’on l’aime… parce que les mots ne suffisent pas ! ! Je laisse la parole à Lili…

    Vous avez couru toute la journée, enchainé courses et réunions stressantes ? Au lieu de vous jeter désespérée sur le canapé avec le premier aliment réconfortant qui passe, tentez cette technique infaillible pour vous détendre en moins de 5 minutes.

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  4. Le petit bonheur du dimanche #2

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    Bonjour les Beautés, aujourd’hui j’aimerais vous apporter de la douceur. Cette même douceur que je ressens lorsque mon visage est baigné de soleil et que, pendant un court instant, tout s’arrête. Ma respiration ralentit. Mes pensées se figent. Mon âme rayonne. Prenez un instant, pour arrêter le temps.

     

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